Uygulamayı İndir

Antrenörler İçin Futbol Çalışmaları

Her seviyedeki antrenör için ücretsiz ve takip etmesi kolay antrenman çalışmaları

Drill library in the Onside Training app on an iPhone

Find all our drills in the Onside Training App

App Store'dan İndirinGoogle Play'den Alın
Diego Simeone 3v3+3 Hexagonal Rondo passing sequence — blue and pink players keep the ball against red defenders

Diego Simeone’nin 3’e 3+3 Altıgen Rondo Çalışması

Üçgen Pas Çalışması

Y Pas Çalışması

Erik ten Hag’ın Manchester United Pas Çalışması

FC Barcelona Şut Çalışması

Orta ve Şut Çalışması 1

Orta ve Şut Çalışması 2

Orta ve Şut Çalışması 3

Kare Pas Çalışması

Hattı Kır Çalışması

Top Sürme Bölgesi Çalışması

3 Oyunculu Pas Isınması

Şutla Biten Y Pas Çalışması

Chelsea Pas Isınma Çalışması

Çift Y Pas Çalışması

Üçüncü Adam Pas Çalışması

Schalke 04 Pas Çalışması

Mini Kalelere 1’e 1

Mini Kalelere 2’ye 1

Mini Kalelere 2’ye 2

Bindirmeli Pas Çalışması

Elmas Şeklinde Pas Çalışması

T Huni Çalışması

Çift Üçgen Pas Çalışması

Swansea Çalışması

Manchester United Pas ve Bitiricilik Çalışması (Mini Kalelere)

Orta Saha Dönüş Çalışması

Çemberde Pas Isınma Çalışması

Kaleye Üçgen Pas Çalışması

2 Oyunculu Pas Isınma Çalışması

Üçgen Paslaşmadan Orta Çalışması

Warm-Up Shooting Drill 1

Isınma Şut Çalışması

Full-Back Overlap Crossing Drill 3

Bek Bindirmesiyle Orta Çalışması

4 Cone Shooting Drill 3

4 Hunili Şut Çalışması

3 Cone Dribbling Competition Drill

3 Hunili Top Sürme Yarışması

Overlap Shooting Drill 2

Bindirmeli Şut Çalışması

Fill and Empty The Bucket

Kovayı Doldur ve Boşalt Çalışması

L Shape Warm-Up Passing Drill 2

L Şeklinde Pas Isınma Çalışması

Plus Shape Passing Drill

“+” Şeklinde Pas Çalışması

Long Passing And Control Drill

Uzun Pas ve Kontrol Çalışması

The Circle Rondo 1

3 Varyasyonlu Çember Rondo

Basic Rondo Drills 3v1

Temel Rondolar (1’e 4, 1’e 3, 2’ye 4)

Finishing With Diagonal Runs

Çapraz Koşularla Bitiricilik

The Double Rondo Drill

Çift Rondo Çalışması (3’e 1+5’e 3)

Play Through The Lines Possession Drill

Hatları Geçerek Oyna | Top Hakimiyeti Çalışması

Aerial And Long Passing Drill 3

Havadan ve Uzun Pas Çalışması

red team passes through the middle as blue players press the ball

7’ye 7+2 Top Hakimiyeti Çalışması

Double Square Dribble and Passing Drill: players dribble around the inner square, turn on the cones and pass to the next line

Çift Kare Top Sürme ve Pas Çalışması

The Shooting Competition Drill shooting phase with three players playing a one-two and striking at goal from outside the box

Şut Yarışması Çalışması

Diamond Shape Passing Drill overlap variation with the starting player running around the outside of the first receiver

Elmas Diziliş – Üçüncü Adamla Oyun

1v1 Dribbling Drill — a player dribbles in through the gate, beats the central defender and passes across to the teammate on the opposite side

1’e 1 Çalım Çalışması

First Touch And Passing Warm-Up Drill first variation — the middle player takes a first touch into the side box, turns and passes on

İlk Dokunuş ve Pas Isınma Çalışması

3v2 Klopp Inspired Shooting Drill — defenders press out as three attackers run onto the starting pass and attack the goal

“Klopp’tan Esinlenen” 3’e 2 Şut Çalışması

3v3 On Small Goals — all three attackers cross the middle line before finishing into one of the small goals

Mini Kalelere 3’e 3

1v1 Shooting Drill — the coach plays the ball forward past the cone as two players sprint into a 1v1 towards goal

1’e 1 Şut Çalışması

Building Out From Goal Kick Drill variation 1 — back four build-up with both full-backs running forward along the wide lines

Kale Vuruşundan Oyun Kurma

The "Xavi" Midfielder Drill inside-the-square variation — the midfielder controls the ball within the cones before passing to a goal

“Xavi” Orta Saha Çalışması

The Barcelona Line Passing Drill one-two variation before the ball is worked up the line

Barcelona Çizgi Pas Çalışması

Pre-season fitness drill with dribbling and shooting.

Sezon Öncesi Kondisyon Çalışması

Fitness Competition Drill — two players race through the zig-zag cones and shoot at the small goal

Kondisyon Yarışması Çalışması

Warm-Up Rondo Drill by FC Barcelona — ball passed across the circle while two inside defenders press the player on the ball

FC Barcelona’nın Isınma Rondo Çalışması

The Ball Control Circle Drill in action with inside players working with partners on the circle and returning through the centre cone

Top Kontrolü Çember Çalışması

3 Oyunculu Pas Çalışması

Barcelona Passing Drill by Hansi Flick — both diamonds combine, switch diagonally to a central player near halfway, and finish into the small goal

Hansi Flick’in Barcelona Pas Çalışması