VEYA
OYUNCU:
+2
SÜRE:
15 min.
ODAK:
Dribbling
YAŞ:
U5+
YOĞUNLUK:
3/10
“Xavi” orta saha çalışması, hem oyuncu hem de antrenör olarak Xavi’den ve onun oyun tarzından esinlenmiştir. Oyuncuların, kontrollü ilk dokunuşlarla topu elde tutmada ve topu bir yandan diğerine güvenle yönlendirmede orta saha oyuncusunun rolünün önemini anlamasına yardım eder. İki dokunuş sınırıyla dar bir karede çalışmak, oyuncuyu topun nereye gideceğine top gelmeden karar vermeye zorlar. Bu da kalabalık bir merkez bölgede bir orta saha oyuncusunun tam olarak ihtiyaç duyduğu alışkanlıktır.
Antrenör ya da başka bir oyuncu topu karenin içindeki oyuncuya gönderir. Oyuncu kalelerden birine doğru yönlendirilmiş bir ilk dokunuş yapar ve toplam yalnızca 2 dokunuşla topu o kaleye gönderir. Hangi kaleyi hedefleyeceğini oyuncu seçer, bu yüzden karar top gelmeden verilmelidir. Herkesin eşit şekilde katılması için oyuncuları her 2-5 dakikada bir değiştir.
Antrenör için esneklik: Çalışmayı zorlaştırmak için antrenör ya da pas veren oyuncu kareye farklı ve öngörülemeyen paslar gönderebilir, örneğin uzun toplar, havadan toplar ya da taç atışları. Bu, çalışmayı daha gerçekçi yapar ve oyuncuları maç koşullarına hazırlar.
Karenin içinde: Orta saha oyuncusu topu karenin içinde tutmalıdır. İlk dokunuş seçilen kaleye doğru yapılır ama hunilerin içinde kalmalıdır, kaleye pas da karenin içinden verilir. Bu en dar versiyondur ve en kontrollü dokunuşu gerektirir.
Karenin dışında: Orta saha oyuncusu ilk dokunuşu huni çizgisinin ötesine, seçilen kaleye doğru iter, ardından karenin dışından kaleye pas verir. Bu versiyon, oyuncuyu baskıdan uzaklaştıran daha büyük ve daha cesur bir dokunuşu ödüllendirir.
Bir savunmacıyla: İlk dokunuş ve kaleye pas sırasında orta saha oyuncusuna baskı yapması için kareye bir savunmacı eklenir. Orta saha oyuncusu yine iki dokunuş sınırıyla çalışır ve topu korumak için vücudunu kullanabilir. Bu varyasyon gerçek maç durumlarını canlandırır ve oyuncuların oyun anlayışını geliştirir.
ANTRENMAN ŞABLON PAKETİMİZİ KULLAN
