“+” Şeklinde Pas Çalışması

Author picture

VEYA

OYUNCU:

+5

SÜRE:

15 min.

ODAK:

Passing

YAŞ:

U8+

YOĞUNLUK:

2/10

KURULUM

  • 5 huniyle “+” şekli oluştur, dıştaki huniler ortadaki huniden 5-10 metre uzakta olsun.
  • Her huniye bir oyuncu yerleştir.
  • Oyuncular arasındaki mesafeyi yaşlarına ve seviyelerine göre ayarla.

NEDEN BU ÇALIŞMA?

Artı şeklinde pas çalışması sadece pasla sınırlı kalmaz, top sürme ve ilk dokunuşu da içerir. Bu da üç unsuru tek bir çalışmada birleştirmenin çok iyi bir yolu. Çalışmanın anlaşılması kolaydır ve üç farklı varyasyonu sayesinde oyuncular için ilgi çekici ve eğlenceli hale gelir.

NASIL UYGULANIR

Çalışma ortadaki oyuncu üzerine kuruludur. Bu oyuncu dıştaki dört oyuncuyla top sürme, verkaç ve ilk dokunuş üzerinden çalışır. Ortadaki oyuncuyu her 1-2 dakikada bir değiştir.

1. Varyasyon

Ortadaki oyuncu topla başlar, dıştaki oyunculardan birine doğru top sürer ve bir verkaç yapar. Ardından topu ortadaki huninin etrafından dolaştırır ve yeni bir oyuncuya doğru çıkar. Ortadaki oyuncuyu her 1-2 dakikada bir değiştir.

2. Varyasyon

Ortadaki oyuncu topla başlar, dıştaki oyunculardan birine doğru top sürer ve bir verkaç yapar. Ardından yer değiştirirler: dıştaki oyuncu ortaya geçer ve yeni bir dış oyuncuya yönelir.

3. Varyasyon

Top dıştaki oyunculardan birinde başlar. Top ortadaki oyuncuya verilir, o da yönlü bir ilk dokunuş yapıp yeni bir dış oyuncuya pas verir. İlk pası veren dış oyuncu ile ortadaki oyuncu yer değiştirir, böylece her pas akışından sonra ortada her zaman yeni bir oyuncu olur.

DİĞER ÖNEMLİ NOKTALAR

  • Oyuncuların tetikte, her an topu almaya ve oyunu yönlendirmeye hazır olmasını iste.
  • Oyuncular pas verirken takım arkadaşlarının adını söylesin, bu uyumu artırır.
  • Çalışmayı bir ilham kaynağı olarak gör. Takımının ihtiyaçlarına ve odak noktalarına göre dilediğin gibi uyarla.

KENDİ ÇALIŞMALARINI ÇİZMEK İSTER MİSİN?

ANTRENMAN ŞABLON PAKETİMİZİ KULLAN

DİĞER ÇALIŞMALAR