Linie durchbrechen

ODER

SPIELER:

+12

DAUER:

20 min.

SCHWERPUNKT:

Passing

ALTER:

U13+

INTENSITÄT:

5/10

AUFBAU

Stecke ein Spielfeld von 45×30 Metern ab. Teile es in drei kleinere Zonen von je 10×45 Metern.
Stelle 4 Spieler in jede Zone, die mittlere Zone gehört den Verteidigern.
Passe die Länge bei Bedarf an deine Mannschaft an.

WARUM DIESE ÜBUNG?

Die Übung „Linie durchbrechen“ ist von der Defensivarbeit von Inter Mailand und der italienischen Verteidigungsschule geprägt. Die Verteidiger konzentrieren sich auf eine kompakte Abwehrkette, was gute Kommunikation und Zusammenarbeit verlangt. Die Passspieler an beiden Enden üben, Abwehrlinien mit gut getimten Pässen zu überspielen.

Die Übung ist schnell aufgebaut und leicht zu verstehen und damit für Verteidiger und Passspieler gleichermaßen wertvoll.

SO LÄUFT ES AB

Die Gruppen an beiden Enden arbeiten zusammen und versuchen, sich den Ball so oft wie möglich durch die Mittelzone zuzuspielen. Die Pässe werden flach gespielt. Die vier Spieler in der Mitte müssen sich abstimmen, um den Raum gut abzudecken und mit ihren aufeinander abgestimmten Positionen die Winkel für flache Pässe zuzustellen. Du kannst auf Zeit spielen oder die Spieler wechseln lassen, wenn der Ball in der Mitte abgefangen wird.

WEITERE WICHTIGE PUNKTE

Halte die Spieler dazu an, auf den Fußballen zu bleiben, jederzeit anspielbereit und bereit für die nächste Aktion.
Achte darauf, dass die Verteidiger miteinander kommunizieren.
Lass die Spieler beim Pass den Namen des Mitspielers rufen, das verbessert das Zusammenspiel.
Verstehe die Übung als Anregung. Passe sie ruhig an die Anforderungen oder Schwerpunkte deiner Mannschaft an.