ODER
SPIELER:
+5
DAUER:
20 min.
SCHWERPUNKT:
Passing
ALTER:
U8+
INTENSITÄT:
2/10
Die Y-Passübung ist eine dynamische Fußballübung, die Passspiel, Ballkontrolle und Zusammenspiel verbessert.
Bei dieser Übung, die für jedes Alter und jedes Niveau passt, stellen sich die Spieler in Y-Form auf. Sie fördert schnelle und genaue Pässe und legt Wert auf Bewegung und Positionierung.
Die Y-Passübung ist eine sehr gute Ergänzung für jede Einheit und hilft den Spielern, ihre Technik und ihre Abstimmung auf dem Spielfeld zu verbessern.
Der Ball startet unten am Y, läuft über den mittleren Spieler auf die Flügel und kommt dann zurück zum Startpunkt.
In dieser Variante passt der erste Spieler zum mittleren Spieler. Der mittlere Spieler entscheidet, ob er nach links oder rechts geht. Mit kontrollierter Ballannahme und Pass spielt er den Ball dann zu einem der Spieler auf den Flügeln. Der Flügelspieler nimmt den Ball mit 1-2 Kontakten nach unten mit und passt ihn zurück zum Startpunkt.
Alle beteiligten Spieler rücken eine Position weiter.
In dieser Variante passt der erste Spieler zum mittleren Spieler. Der mittlere Spieler entscheidet, ob er nach links oder rechts geht. Mit kontrollierter Ballannahme und Pass spielt er den Ball dann zu einem der Spieler auf den Flügeln. Der Flügelspieler spielt jetzt einen Doppelpass mit dem mittleren Spieler und passt den Ball dann zurück zum Startpunkt.
Alle beteiligten Spieler rücken eine Position weiter.
In dieser Variante spielt der erste Spieler einen Doppelpass mit dem mittleren Spieler. Dann spielt der Startspieler einen langen Ball auf einen der Flügelspieler. Der Flügelspieler spielt einen Doppelpass mit dem mittleren Spieler und passt den Ball dann zurück zum Startpunkt.
Alle beteiligten Spieler rücken eine Position weiter.
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