ODER
SPIELER:
+8
DAUER:
15 min.
SCHWERPUNKT:
Passing
ALTER:
U8+
INTENSITÄT:
2/10
WARUM DIESE ÜBUNG?
Diese Passübung ist von Schalke 04 inspiriert und bietet bei einfachem Aufbau viele verschiedene Passkombinationen. Sie verbessert Ballannahme, Bewegung und Direktpassspiel. Die Übung ist leicht umzusetzen und sehr vielseitig.
SO LÄUFT ES AB
Zwei Bälle starten gleichzeitig an gegenüberliegenden Enden des Sechsecks und laufen in entgegengesetzte Richtungen. Die Spieler sollen höchstens zwei Kontakte nutzen: eine Ballannahme und den anschließenden Pass.
Wechsle die Spielrichtung regelmäßig, damit beide Füße zum Einsatz kommen.
1. Variante
Die Spieler passen um das Sechseck, nehmen den Ball gerichtet mit, sodass sie mit Ball aufdrehen können, und spielen dann einen festen Pass.
2. Variante
Die Spieler spielen Doppelpässe, und jeder Pass wird direkt gespielt.
3. Variante
Die Spieler passen innerhalb des Sechsecks und spielen Diagonalbälle durch das Quadrat aus Hütchen in der Mitte. Im Vordergrund stehen eine gerichtete Ballannahme und feste Pässe.
WEITERE WICHTIGE PUNKTE
- Halte die Spieler dazu an, auf den Fußballen zu bleiben, jederzeit anspielbereit und bereit für die nächste Aktion.
- Lass die Spielrichtung wechseln, damit beide Füße zum Einsatz kommen.
- Lass die Spieler beim Pass den Namen des Mitspielers rufen, das verbessert das Zusammenspiel.
- Verstehe die Übung als Anregung. Passe sie ruhig an die Anforderungen oder Schwerpunkte deiner Mannschaft an.