O
GIOCATORI:
+3
DURATA:
15 min.
OBIETTIVO:
Passing
ETÀ:
U5+
INTENSITÀ:
2/10
Il riscaldamento di passaggi a L è un ottimo modo per sviluppare una buona sensibilità di tocco. L’esercizio propone diversi modi di usare il controllo, insieme al lavoro su passaggi e uno-due. Funziona bene come riscaldamento a inizio seduta e prepara i giocatori agli esercizi più impegnativi.
L’esercizio è centrato sul giocatore in mezzo, che passa il pallone avanti e indietro tra gli altri due giocatori. Fai ruotare i giocatori ogni 2-3 minuti, tenendo conto dell’età e della condizione atletica.
Il giocatore in mezzo passa avanti e indietro tra gli altri due giocatori con un controllo orientato dietro il cono.
Il giocatore in mezzo passa avanti e indietro tra gli altri due giocatori con un controllo orientato davanti al cono, continuando però a muoversi dietro il cono.
Entrambi i giocatori sui coni esterni hanno un pallone e fanno un uno-due con il giocatore in mezzo, che si sposta avanti e indietro tra di loro.
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