O
JUGADORES:
+3
TIEMPO:
15 min.
ENFOQUE:
Passing
EDAD:
U5+
INTENSIDAD:
2/10
Este ejercicio en L es una forma muy buena de mejorar el toque de balón. Incluye distintas formas de usar el primer toque y además trabaja el pase y las paredes. Funciona muy bien como calentamiento al principio del entrenamiento, para preparar a los jugadores antes de ejercicios más exigentes.
El ejercicio se centra en el jugador del medio, que pasa el balón alternativamente a los otros dos jugadores. Rota a los jugadores cada 2-3 minutos, según su edad y su estado físico.
El jugador del medio pasa el balón alternativamente a los otros dos jugadores haciendo un control orientado por detrás del cono.
El jugador del medio pasa el balón alternativamente a los otros dos jugadores haciendo un control orientado por delante del cono, aunque se sigue moviendo por detrás del cono.
Los dos jugadores de los conos exteriores tienen balón y hacen una pared con el jugador del medio, que se mueve de uno a otro.
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