OU
JOUEURS:
+5
DURÉE:
15 min.
THÈME:
Passing
ÂGE:
U8+
INTENSITÉ:
2/10
POURQUOI CET EXERCICE ?
Les rondos font partie des exercices les plus utilisés et les plus populaires du football. Les grandes équipes du monde entier les adorent, et ils sont tout aussi utiles pour les équipes amateurs et les jeunes. Les joueurs apprennent à passer dans un espace réduit sous pression et à se déplacer sans ballon, tandis que les défenseurs travaillent le pressing et la communication. Si 10 passes consécutives sont réussies, les joueurs du milieu peuvent recevoir un gage, par exemple 10 pompes.
COMMENT ÇA MARCHE
Dans ces rondos de base, les joueurs en possession se font des passes dans le carré en évitant le ou les défenseurs. Les défenseurs cherchent à récupérer le ballon ou à provoquer une erreur. S’ils y parviennent, le défenseur présent depuis le plus longtemps échange sa place avec le joueur fautif.
1. Variante
1 contre 4 (le rondo du Barça) : les joueurs en possession se placent chacun sur un côté du carré et se déplacent le long de leur côté pour ouvrir des lignes de passe. Le défenseur central cherche à fermer les lignes de passe et à maintenir la pression.
2. Variante
1 contre 3 (le rondo de Liverpool) : les joueurs en possession se placent sur les côtés en laissant un côté libre. Ils changent de côté pour ouvrir des lignes de passe.
3. Variante
2 contre 4 (le rondo classique) : les joueurs en possession se placent chacun sur un côté et ouvrent des lignes de passe. Les deux défenseurs du milieu cherchent à récupérer le ballon par le pressing et la communication.
AUTRES POINTS CLÉS
- Insiste sur la passe en une touche, ou sur un seul contrôle avant de passer.
- Demande aux joueurs de rester sur des appuis dynamiques, toujours prêts à recevoir le ballon.
- Considère l’exercice comme une source d’inspiration. Adapte-le librement aux besoins ou aux thèmes de travail de ton équipe.