Los rondos básicos (1v4, 1v3, 2v4)

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O

JUGADORES:

+5

TIEMPO:

15 min.

ENFOQUE:

Passing

EDAD:

U8+

INTENSIDAD:

2/10

PREPARACIÓN

  • Marca un cuadrado con 4 conos, de 5 a 10 metros de lado según el número de jugadores, su edad y su nivel.
  • Coloca 1 o 2 jugadores como defensores en el centro.
  • Sitúa a 3 o 4 jugadores alrededor del cuadrado.

¿POR QUÉ USAR ESTE EJERCICIO?

Los rondos están entre los ejercicios más usados y populares del fútbol. Los utilizan equipos de primer nivel en todo el mundo y son muy útiles también para equipos amateur y de base. Los jugadores aprenden a pasar en espacios reducidos bajo presión y a moverse sin balón, y los defensores trabajan la presión y la comunicación. Si se completan 10 pases seguidos, los del centro pueden llevarse un castigo, por ejemplo 10 flexiones.

CÓMO FUNCIONA

En estos rondos básicos, los jugadores con balón se pasan el balón dentro del cuadrado evitando al defensor o a los defensores. Los defensores intentan robar el balón o provocar un error. Si lo consiguen, el defensor que lleva más tiempo dentro se cambia por el jugador que ha fallado.

1. Variante

1v4 (el rondo del Barcelona): los jugadores con balón se colocan uno en cada lado del cuadrado y se mueven arriba y abajo para abrir líneas de pase. El defensor central se centra en cerrar líneas de pase y mantener la presión.

2. Variante

1v3 (el rondo del Liverpool): los jugadores con balón se colocan en los lados y dejan uno libre. Se mueven de un lado a otro del cuadrado para abrir líneas de pase.

3. Variante

2v4 (el rondo clásico): los jugadores con balón se colocan uno en cada lado y abren líneas de pase. Los dos defensores del centro intentan robar el balón presionando y comunicándose.

OTROS PUNTOS CLAVE

  • Insiste en el pase a un toque o en un solo toque de control antes de pasar.
  • Pide a los jugadores que estén atentos y listos para recibir el balón.
  • Toma el ejercicio como una idea de partida. Adáptalo a las necesidades concretas de tu equipo o a lo que quieras trabajar.

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