O
JUGADORES:
+5
TIEMPO:
15 min.
ENFOQUE:
Passing
EDAD:
U5+
INTENSIDAD:
2/10
Este ejercicio de pase en cuadrado es un básico que todo equipo debería conocer. No solo lo usan equipos de primer nivel en todo el mundo, también es muy habitual en equipos amateur. Destaca por su sencillez: es fácil de entender y de meter en cualquier entrenamiento. Es un calentamiento excelente para empezar la sesión, centrado en pases básicos y pequeñas combinaciones. Además, trabaja el movimiento del jugador después de pasar.
Los jugadores mueven el balón alrededor del cuadrado y van al siguiente cono después de cada pase.
Los jugadores mueven el balón alrededor del cuadrado con un control orientado antes de pasar. Siguen yendo al siguiente cono después de cada pase.
Los jugadores hacen una pared alrededor del cono. Después de cada combinación, van al siguiente cono.
Los jugadores meten un pase en diagonal a través del cuadrado, lo que forma un triángulo de pase. Después de cada combinación, van al siguiente cono.
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