2v1 a porterías pequeñas

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O

JUGADORES:

+8

TIEMPO:

20 min.

ENFOQUE:

Dribbling

EDAD:

U5+

INTENSIDAD:

2/10

PREPARACIÓN

  • Marca un campo de unos 15 x 20 metros con una portería pequeña en cada fondo.
  • Usa un mínimo de 4 jugadores por equipo.
  • Coloca a dos jugadores al lado de la portería y a los otros dos del equipo en la banda.
  • Ajusta la distancia entre jugadores según su edad y su nivel.

¿POR QUÉ USAR ESTE EJERCICIO?

El 2v1 a porterías pequeñas es un ejercicio excelente para mejorar tanto en el regate como en la defensa. Reproduce situaciones reales de partido y permite trabajar la técnica de regate.

Aquí los atacantes practican cómo sacar ventaja de un 2v1. Es clave que se muevan sin balón para descolocar al defensor. Por su parte, el defensor aprende a defender en inferioridad, algo que exige buena lectura del juego.

CÓMO FUNCIONA

Para empezar, los atacantes hacen una pared. Su objetivo es marcar rápido, con un ataque veloz. Si el defensor recupera el balón, intenta marcar él. Es clave que el ataque sea rápido y que el balón no se pare.

Cuando el balón sale del campo, el defensor pasa a ser atacante en la siguiente ronda.

OTROS PUNTOS CLAVE

  • Mantén la velocidad del ataque.
  • Céntrate en el movimiento sin balón.
  • Toma el ejercicio como una idea de partida. Adáptalo a las necesidades concretas de tu equipo o a lo que quieras trabajar.

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