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Hexagon-Rondo 3 gegen 3+3 von Diego Simeone

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ODER

SPIELER:

+9

DAUER:

15 min.

SCHWERPUNKT:

Possession

ALTER:

U12+

INTENSITÄT:

6/10

AUFBAU

  • Stelle 6 Hütchen als Sechseck auf, mit etwa 9 Metern Abstand zwischen den Hütchen.
  • Teile die Spieler in 3 Mannschaften zu je 3 Spielern ein, jede Mannschaft in einer anderen Leibchenfarbe.
  • Stelle 2 Mannschaften außen um das Sechseck, einen Spieler an jede Seite, und zwar abwechselnd, sodass nie zwei Mitspieler nebeneinanderstehen.
  • Stelle die dritte Mannschaft als Verteidiger in das Sechseck.
  • Lege neben dem Sechseck einen Vorrat an Bällen bereit, damit das Spiel schnell weitergeht.
  • Passe die Abstände zwischen den Hütchen an Alter und Niveau der Spieler an.

WARUM DIESE ÜBUNG?

Auf den ersten Blick sieht das aus wie ein normales 6-gegen-3-Rondo, und das ist es auch. Besonders am Hexagon-Rondo von Diego Simeone ist, dass es mit 3 Mannschaften zu je 3 Spielern gespielt wird. So wird jeder Ballverlust und jeder Ballgewinn zu einem gemeinsamen Umschaltmoment. Die Mannschaft, die den Fehler macht, muss sofort reagieren und die Rolle wechseln, und die Verteidiger, die den Ball gewinnen, müssen sofort zu Angreifern werden. Dieses ständige Umschalten verlangt ein hohes Situationsverständnis, genau die Spielintelligenz, die in engen Momenten Spiele entscheidet.

Diese Übung setzt besonders auf:

  • Gemeinsames Umschalten: Ganze Dreiergruppen wechseln zusammen zwischen Angriff und Verteidigung, nicht nur ein einzelner Spieler.
  • Situationsverständnis: Die Spieler müssen immer wissen, wo der Ball, ihre Mitspieler und die andere Außenmannschaft sind, damit sie beim Ballbesitzwechsel sofort reagieren.
  • Ballbesitz unter Druck: Die 6-gegen-3-Überzahl belohnt schnelles Passspiel, gute Winkel und den Schulterblick vor der Ballannahme.
  • Reaktionsschnelligkeit: Die Mannschaft, die den Ball verliert, muss sofort die Position wechseln. Zum Abschalten bleibt keine Zeit.

SO LÄUFT ES AB

Die beiden Außenmannschaften halten gemeinsam den Ball rund um das Sechseck gegen die drei Verteidiger in der Mitte. In der Grafik passt Blau 6 zu Pink 9, der den Ball zu Pink 10 weiterspielt, und dieser findet Blau 8 auf der gegenüberliegenden Seite.

Die Außenmannschaft, die den Ball verliert oder einen Fehler macht, tauscht fliegend mit den Verteidigern. Fängt zum Beispiel ein roter Verteidiger einen Pass der blauen Mannschaft ab, sprinten die Blauen ins Sechseck und verteidigen, während Rot sofort Unterstützung bei der pinken Mannschaft sucht und die Positionen der Blauen rund um das Sechseck einnimmt. Das Spiel läuft ohne Unterbrechung weiter, die neuen Angreifer müssen den Ball also halten, während der Wechsel noch läuft.

Spielraum für den Trainer: Tausche die Startrollen alle paar Minuten und gib erfahreneren Gruppen eine Begrenzung auf zwei Kontakte oder einen Kontakt vor, um das Tempo zu erhöhen.

WEITERE WICHTIGE PUNKTE

  • Verlange eine sofortige Reaktion nach Ballverlust. Die Mannschaft, die den Fehler gemacht hat, muss innerhalb weniger Sekunden in der Mitte verteidigen.
  • Halte die Verteidiger nach einem Ballgewinn dazu an, den Kopf zu heben und sofort die freie Außenmannschaft zu suchen, statt zu dribbeln.
  • Halte die Spieler dazu an, auf den Fußballen zu bleiben und jederzeit anspielbereit zu sein.
  • Verstehe die Übung als Anregung. Passe sie ruhig an die Anforderungen oder Schwerpunkte deiner Mannschaft an.

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