Elmas Şeklinde Pas Çalışması

Author picture

VEYA

OYUNCU:

+6

SÜRE:

15 min.

ODAK:

Passing

YAŞ:

U8+

YOĞUNLUK:

2/10

KURULUM

  • Kurulum görselini izleyerek beş huniyle bir elmas şekli oluştur.
  • Dıştaki hunilerin her birine bir oyuncu, ortadaki huniye iki oyuncu yerleştir.
  • Fazla oyuncuları dıştaki hunilerdeki oyuncuların arkasına yerleştir.
  • Ortaya en yakın iki dış huniye birer top koy.
  • Oyuncular arasındaki mesafeyi yaşlarına ve seviyelerine göre ayarla.

NEDEN BU ÇALIŞMA?

Elmas şeklinde pas çalışması, yeni başlayan oyuncuların pas, ilk dokunuş, hareket ve top sürmenin temellerini kavraması için basit ve etkili bir giriştir. Oyuncuları pas çalışmalarına yavaş yavaş alıştırmanın mükemmel bir yoludur, bu yüzden antrenmanın başında, ısınmanın hemen ardından yapmak için idealdir.

NASIL UYGULANIR

Ortadaki iki oyuncu, başlayan oyuncuları elmasın diğer tarafında top süren oyuncularla buluşturur.

1. Varyasyon

Başlayan oyuncular topu ortadaki iki oyuncuya verir. Ortadaki oyuncular döner ve topu diğer iki oyuncuya verir. Bu oyuncular huninin etrafına ilk dokunuşu yapar ve bir sonraki huniye top sürer.

Pastan sonra bütün oyuncular yer değiştirir.

2. Varyasyon

Başlayan oyuncular topu ortadaki iki oyuncuya verir. Ortadaki oyuncular döner ve topu diğer iki oyuncuya verir. Top sürecek oyuncu topu almadan hemen önce koşuya başlar ve bir sonraki huniye top sürer.

Pastan sonra bütün oyuncular yer değiştirir.

3. Varyasyon

Başlayan oyuncular ortadaki iki oyuncuyla verkaç yapar. Ardından top sürecek oyunculara uzun bir top atarlar, onlar da topu almadan hemen önce koşuya başlar ve bir sonraki huniye top sürer.

Pastan sonra bütün oyuncular yer değiştirir.

DİĞER ÖNEMLİ NOKTALAR

  • Oyuncuların tetikte, her an topu almaya ve oyunu yönlendirmeye hazır olmasını iste.
  • İki ayağın da devreye girmesi için topun yönünü değiştirmek önemli.
  • Oyuncular pas verirken takım arkadaşlarının adını söylesin, bu uyumu artırır.
  • Çalışmayı bir ilham kaynağı olarak gör. Takımının ihtiyaçlarına ve odak noktalarına göre dilediğin gibi uyarla.

KENDİ ÇALIŞMALARINI ÇİZMEK İSTER MİSİN?

ANTRENMAN ŞABLON PAKETİMİZİ KULLAN

DİĞER ÇALIŞMALAR