OU
JOUEURS:
+6
DURÉE:
20 min.
THÈME:
Passing
ÂGE:
U10+
INTENSITÉ:
6/10
L’exercice de passes en losange est une excellente façon, pour les jeunes joueurs, de comprendre et d’appliquer les principes du jeu du troisième homme. Il met en évidence l’importance du déplacement après la passe et incite les joueurs à poursuivre leur course plutôt qu’à admirer leur passe. La course permanente en fait aussi un vrai soutien au travail physique, tandis que les séquences de passes resserrées travaillent la passe en une touche et la qualité du contrôle, ce qui élève le niveau technique de toute l’équipe dans la phase de possession.
Le joueur de départ lance l’exercice en passant le ballon à l’un des joueurs placés au milieu. Le receveur transmet alors au second joueur du milieu, qui remet pour le joueur de départ. Celui-ci se déplace pour prendre la remise et joue le ballon vers le plot écarté opposé, où l’enchaînement repart dans l’autre sens. Dans les deux variantes, il est essentiel que les joueurs du milieu viennent à la rencontre du ballon et reçoivent leur passe en mouvement, car c’est ce qui maintient le rythme et apprend aux joueurs à se créer des espaces libres face à des adversaires.
Course du troisième homme : le joueur de départ passe au premier joueur du milieu, puis court droit dans l’intervalle entre les deux joueurs du milieu pour récupérer la remise du second et transmettre vers le plot écarté opposé.
Dédoublement : au lieu de courir entre les joueurs du milieu, le joueur de départ dédouble celui qui reçoit la première passe. Les principes de passe restent exactement les mêmes, seule la course de soutien change.
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