O
JUGADORES:
+6
TIEMPO:
15 min.
ENFOQUE:
Passing
EDAD:
U8+
INTENSIDAD:
2/10
¿POR QUÉ USAR ESTE EJERCICIO?
Este ejercicio es una forma sencilla pero eficaz de aprender a desdoblarse en el momento justo. Lo clave aquí es el timing, porque un desdoblamiento a tiempo le da fluidez al juego. Además, los jugadores mejoran el pase y el primer toque.
CÓMO FUNCIONA
El jugador que sale pasa al jugador del cono más cercano. Este conduce hacia el centro del rectángulo mientras el que salió se desdobla por detrás de él.
Cuando el que conduce llega cerca del maniquí central, devuelve el balón al que se ha desdoblado, que da un pase corto al siguiente jugador. Después se repite desde el lado contrario con dos jugadores nuevos.
Un detalle clave: al conducir hacia el centro, los jugadores deben acercarse todo lo posible al maniquí antes de soltar el pase.
Más variantes: los jugadores pueden conducir rodeando el maniquí del centro antes de pasar al compañero.
OTROS PUNTOS CLAVE
- Pide a los jugadores que estén atentos y listos para recibir el balón y jugar.
- Es importante cambiar el sentido del balón para que trabajen las dos piernas.
- Di el nombre del compañero al pasar para mejorar el trabajo en equipo.
- Toma el ejercicio como una idea de partida. Adáptalo a las necesidades concretas de tu equipo o a lo que quieras trabajar.