O
JUGADORES:
+3
TIEMPO:
15 min.
ENFOQUE:
Passing
EDAD:
U8+
INTENSIDAD:
3/10
El ejercicio de pases con 3 jugadores es una forma sencilla de trabajar dos fundamentos del fútbol: el pase y la conducción. Viene muy bien para principiantes y jugadores jóvenes que están aprendiendo estas técnicas básicas de manera fácil. Como solo necesitas unos pocos conos y tres jugadores, también funciona como calentamiento o como estación dentro de una sesión más amplia.
Un jugador empieza con el balón dentro de una puerta y hay un jugador esperando en cada extremo de la línea de conos. El balón se trabaja de un extremo al otro y, cuando el receptor lo tiene controlado, la secuencia arranca de nuevo en sentido contrario. Rota a los jugadores cada 2-5 minutos para que todos participen por igual.
En esta variación, los jugadores hacen una conducción sencilla antes de dar el pase al siguiente compañero. El objetivo es meter el balón entre los dos conos más cercanos con un primer toque controlado y después conducir libre para dar el pase. El jugador del otro extremo sale de la línea al encuentro del balón, lo recibe y repite la secuencia en sentido contrario.
En esta variación, los jugadores trabajan el pase a un toque y la pared. El balón sale de la línea y llega al jugador más alejado, que sale a recibirlo, lo devuelve a un toque y gira para recibirlo de nuevo a la espalda. Mantener un ritmo alto durante todo el ejercicio hace que los jugadores estén siempre en movimiento y listos para recibir el siguiente pase.
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