O
GIOCATORI:
+7
DURATA:
25 min.
OBIETTIVO:
Possession
ETÀ:
U13+
INTENSITÀ:
5/10
Questo esercizio è un modo efficace per allenare la costruzione del gioco, sfruttando le sovrapposizioni del terzino per arrivare al cross. L’accento è sulle corse dinamiche del terzino in avanti. Conviene coinvolgere due o più terzini, così hanno il tempo di recuperare dopo ogni corsa. Per renderlo più realistico, gli altri ruoli possono essere occupati dai giocatori che li giocano di solito, ricreando una situazione da partita.
Ogni variante è una combinazione di costruzione che finisce con la sovrapposizione del terzino e un cross in area. Usa due o più terzini, così possono recuperare tra una corsa e l’altra.
In questa combinazione il difensore o centrocampista avvia l’azione passando al terzino. Il terzino gioca il pallone al centrocampista centrale, che lo passa all’esterno. L’esterno fa uno o due tocchi verso il centro per liberare spazio al terzino in sovrapposizione. Il terzino riceve e crossa, mentre l’esterno continua la corsa in area per attaccare il cross.
In questa combinazione il difensore o centrocampista avvia l’azione passando al centrocampista centrale. Il centrocampista centrale fa un controllo orientato e serve il terzino. Il terzino avanza con qualche tocco e fa un uno-due con l’esterno. (L’esterno si sposta leggermente verso il centro per liberare spazio al terzino.) Poi il terzino mette il cross per la punta.
In questa combinazione il difensore o centrocampista avvia l’azione passando al centrocampista centrale. Il centrocampista centrale fa un controllo orientato e serve la punta. La punta scarica il pallone al difensore o centrocampista, che lancia lungo verso il terzino in sovrapposizione. Intanto l’esterno si porta in area, correndo tra i coni al limite dell’area. Il terzino mette un cross per l’esterno e la punta.
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