O
GIOCATORI:
+4
DURATA:
20 min.
OBIETTIVO:
Passing
ETÀ:
U8+
INTENSITÀ:
5/10
Questo esercizio è ottimo per insegnare un gesto fondamentale per i centrocampisti: girarsi con il pallone, un’arma preziosa in partita. Insegna al centrocampista a girarsi dopo aver ricevuto il passaggio di un compagno e a orientarsi in campo per giocare un passaggio offensivo. I giocatori al centro sono anche spinti a usare la creatività e hanno molta libertà attorno alle sagome.
I giocatori scelgono liberamente il percorso tra le sagome, il che rende l’esercizio più realistico, come in partita. In tutte le varianti è fondamentale che i giocatori si parlino.
Uno dei giocatori al cono parte con il pallone e passa al giocatore centrale. Il giocatore centrale si gira attorno a una delle sagome e passa al giocatore sull’altro cono. Chi ha iniziato va a prendere il posto al centro, mentre il primo giocatore centrale, dopo il passaggio, torna in fila dietro il cono.
Il giocatore di partenza fa un uno-due con il giocatore centrale. Poi il giocatore centrale si gira senza pallone e riceve un filtrante dall’altra parte delle sagome. Il giocatore centrale passa poi al giocatore sull’altro cono. Chi ha iniziato va a prendere il posto al centro, mentre il primo giocatore centrale, dopo il passaggio, torna in fila dietro il cono.
Due giocatori al centro: il giocatore di partenza passa a uno dei due giocatori centrali. I due giocatori centrali fanno un uno-due attraverso le sagome e passano al giocatore sull’altro cono. Chi ha iniziato va a prendere il posto al centro, mentre il giocatore centrale che fa l’ultimo passaggio torna in fila dietro il cono.
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