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JUGADORES:
+4
TIEMPO:
15 min.
ENFOQUE:
Passing
EDAD:
U8+
INTENSIDAD:
2/10
El ejercicio en triángulo es un básico pensado para mejorar el pase, el control del balón y el trabajo en equipo. Tres jugadores forman un triángulo y practican pases rápidos y precisos, lo que mejora su técnica y su percepción del juego.
El triángulo es la figura que más se usa en el fútbol, así que no puede faltar en la táctica de ningún equipo. Este ejercicio ayuda a tus jugadores a entender cómo se juega en triángulo.
Es un ejercicio versátil, válido para todas las edades y niveles, y funciona muy bien como calentamiento.
Tres jugadores forman un triángulo y mueven el balón alrededor, rotando de puesto después de cada pase.
Pase alrededor del triángulo: en esta variante, los jugadores mueven el balón alrededor del triángulo con un control orientado y pases fuertes.
Después de cada pase, los jugadores se desplazan al siguiente puesto.
Combinación con pared: en esta variante, el primer jugador pasa al jugador 2. Recibe de vuelta y se lo deja de cara al jugador 2, que hace una carrera corta alrededor del cono. Después, el jugador 2 repite la misma secuencia con el jugador 3.
Igual que en la variante anterior, los jugadores rotan de puesto después de pasar.
Combinación avanzada en triángulo: en esta variante, el primer jugador inicia la misma pared con el jugador 2. Pero, en lugar de dejárselo de cara, el jugador 1 pasa al jugador 3, que se lo deja de cara al jugador 2. Después, el jugador 2 devuelve el balón al jugador 3 y la combinación en triángulo vuelve a empezar.
Igual que en la variante anterior, los jugadores rotan de puesto después de pasar.
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