或
人數:
+4
時間:
15 min.
重點:
Passing
年齡:
U8+
強度:
2/10
三角傳球練習是一個基本的足球練習，目的是提升傳球、球感和團隊合作。三名球員圍成三角形，練習快速、準確的傳球，提升技術和整體意識。
三角配合是足球中最常用的戰術，是每支球隊戰術中不可或缺的一環。這個練習讓球員理解三角配合的運作。
它是一個適合所有年齡和程度的多用途練習，也是很好的熱身練習。
三名球員圍成三角形繞著傳球，每次傳球後輪換位置。
繞三角形傳球：在這個變化中，球員繞著三角形傳球，用有方向的第一腳觸球，再有力地傳出。
每次傳球後，球員移到下一個位置。
撞牆配合：在這個變化中，第一名球員傳給 2 號球員。第一名球員接回傳後，立刻把球做給繞三角錐短距離跑動的 2 號球員。2 號球員接著和 3 號球員重複同樣的傳球流程。
和上一個變化一樣，球員傳球後輪換位置。
進階三角配合：在這個變化中，第一名球員和 2 號球員做同樣的撞牆配合。不過 1 號球員這次不做球，而是傳給 3 號球員，由 3 號球員把球做給 2 號球員。接著 2 號球員把球傳回給 3 號球員，三角配合重新開始。
和上一個變化一樣，球員傳球後輪換位置。
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