Uygulamayı İndir

Elmas Diziliş – Üçüncü Adamla Oyun

Author picture

VEYA

OYUNCU:

+6

SÜRE:

20 min.

ODAK:

Passing

YAŞ:

U10+

YOĞUNLUK:

6/10

KURULUM

  • 4 huniyi elmas şeklinde diz.
  • İki geniş huniyi aralarında 20 metre olacak şekilde, kalan iki huniyi de iki geniş huninin tam ortasında aralarında 15 metre olacak şekilde yerleştir.
  • Ortadaki hunilerin her birine bir oyuncu ver ve kalan oyuncuları iki geniş huni arasında eşit şekilde dağıt.
  • Huniler arasındaki mesafeyi oyuncuların yaşına ve seviyesine göre ayarla.
Diamond Shape Passing Drill setup with four cones in a diamond, one player at each middle cone and the rest split between the wide cones

NEDEN BU ÇALIŞMA?

Elmas diziliş pas çalışması, genç oyuncuların üçüncü adamla oynama prensiplerini hem anlaması hem de uygulaması için mükemmel bir yoldur. Pastan sonra sürekli hareketin önemini ortaya koyar ve oyuncuları paslarını izlemek yerine koşularını sürdürmeye teşvik eder. Sürekli koşu kondisyona da güçlü bir katkı sağlarken, sıkı pas dizileri tek pası ve kaliteli ilk dokunuşu çalıştırarak tüm takımın topa sahip olma evresindeki teknik seviyesini yükseltir.

NASIL UYGULANIR

Başlayan oyuncu, çalışmayı ortadaki oyunculardan birine pas vererek başlatır. Topu alan oyuncu diğer ortadaki oyuncuya pas verir, o da topu başlayan oyuncuya bırakır. Başlayan oyuncu bırakılan topu almak için hareket eder ve topu karşıdaki geniş huniye oynar, akış orada ters yönde yeniden başlar. İki varyasyonda da ortadaki oyuncuların topa gitmesi ve pası hareket halinde alması çok önemlidir, çünkü bu tempoyu yüksek tutar ve oyunculara rakiplere karşı nasıl boş alan yaratacaklarını öğretir.

1. Varyasyon

Üçüncü adam koşusu: Başlayan oyuncu ilk ortadaki oyuncuya pas verir, ardından ikinci ortadaki oyuncunun bıraktığı topu almak ve karşıdaki geniş huniye pas vermek için iki ortadaki oyuncunun arasındaki boşluktan dümdüz koşar.

Diamond Shape Passing Drill third man run variation with the starting player running between the two middle players

2. Varyasyon

Bindirme: Başlayan oyuncu ortadaki oyuncuların arasından koşmak yerine ilk pası alan oyuncunun dışından bindirme yapar. Pas prensipleri tamamen aynı kalır, yalnızca destek koşusu değişir.

Diamond Shape Passing Drill overlap variation with the starting player running around the outside of the first receiver

DİĞER ÖNEMLİ NOKTALAR

  • Ortadaki oyuncuların duran yerde beklemek yerine topa gitmesinde ve topu hareket halinde almasında ısrar et.
  • Oyuncuların tetikte ve her an topu almaya hazır olmasını iste.
  • Herkesin eşit şekilde katılması için ortadaki oyuncuları her 2-5 dakikada bir değiştir.
  • Çalışmayı bir ilham kaynağı olarak gör. Takımının ihtiyaçlarına ve odak noktalarına göre dilediğin gibi uyarla.
Elmas Diziliş - Üçüncü Adamla Oyun PDF'sini İndir

KENDİ ÇALIŞMALARINI ÇİZMEK İSTER MİSİN?

ANTRENMAN ŞABLON PAKETİMİZİ KULLAN

DİĞER ÇALIŞMALAR

First Touch And Passing Warm-Up Drill first variation — the middle player takes a first touch into the side box, turns and passes on

İlk Dokunuş ve Pas Isınma Çalışması

The "Xavi" Midfielder Drill inside-the-square variation — the midfielder controls the ball within the cones before passing to a goal

“Xavi” Orta Saha Çalışması

Üçgen Pas Çalışması

1v1 Dribbling Drill — a player dribbles in through the gate, beats the central defender and passes across to the teammate on the opposite side

1’e 1 Çalım Çalışması

T Huni Çalışması

Mini Kalelere 2’ye 1

TÜM ÇALIŞMALARA DÖN