O
GIOCATORI:
+6
DURATA:
20 min.
OBIETTIVO:
Passing
ETÀ:
U10+
INTENSITÀ:
6/10
L’esercizio di passaggi a rombo è un ottimo modo per i giovani giocatori di capire e applicare i principi del gioco sul terzo uomo. Mette in evidenza l’importanza del movimento continuo dopo il passaggio e spinge i giocatori a proseguire la corsa invece di restare a guardare il proprio passaggio. La corsa costante lo rende anche un valido contributo alla condizione atletica, mentre le sequenze di passaggi strette allenano i passaggi di prima e la qualità dello stop, alzando il livello tecnico di tutta la squadra nella fase di possesso.
Il giocatore di partenza avvia l’esercizio passando il pallone a uno dei giocatori al centro. Chi riceve serve poi l’altro giocatore centrale, che scarica per il giocatore di partenza. Il giocatore di partenza si muove per ricevere lo scarico e gioca il pallone verso il cono largo opposto, dove la sequenza riparte nell’altra direzione. In entrambe le varianti è fondamentale che i giocatori centrali vadano incontro al pallone e ricevano in movimento, perché questo tiene alto il ritmo e insegna ai giocatori a crearsi spazi liberi contro gli avversari.
Inserimento del terzo uomo: il giocatore di partenza passa al primo giocatore centrale, poi corre dritto nello spazio tra i due giocatori centrali per raccogliere lo scarico del secondo e passare verso il cono largo opposto.
Sovrapposizione: invece di correre tra i giocatori centrali, il giocatore di partenza si sovrappone al giocatore che riceve il primo passaggio. I principi di passaggio restano esattamente gli stessi, cambia solo la corsa di appoggio.
USA IL NOSTRO PACCHETTO DI MODELLI PER L'ALLENAMENTO
