ODER
SPIELER:
+2
DAUER:
15 min.
SCHWERPUNKT:
Passing
ALTER:
U8+
INTENSITÄT:
2/10
Die Übung für lange Pässe und Ballkontrolle ist ein einfacher Weg mit viel Spaß, um lange Pässe wie im Spiel zu üben und die Ballannahme bei langen Bällen zu verbessern. Der Wettkampfcharakter macht die Übung zusätzlich unterhaltsam und sorgt für Freude bei den Spielern.
Die beiden Spieler stehen sich in den Quadraten gegenüber und spielen sich lange Pässe zu. Wer den Pass innerhalb seines Quadrats annimmt und kontrolliert, bekommt einen Punkt. Die beiden Spieler können gegeneinander spielen, oder sie bilden ein Paar und treten gegen ein anderes Paar aus der Mannschaft an. Wer zuerst 5, 10 oder 20 Punkte erreicht, gewinnt. Als Strafe können die Verlierer 10 Liegestütze oder eine andere körperliche Übung machen, die am besten zu deiner Mannschaft passt.
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