ODER
SPIELER:
+6
DAUER:
15 min.
SCHWERPUNKT:
Dribbling
ALTER:
U5+
INTENSITÄT:
2/10
Bei dieser Übung geht es darum, das Dribbling zu verbessern, vor allem bei hohem Tempo und unter Druck. Die Spieler lernen, Tempo und Ballkontrolle in Einklang zu bringen, eine entscheidende Fähigkeit im Fußball.
Neben der Technik macht die Übung auch viel Spaß und stärkt den Teamgeist.
Der erste Spieler jeder Mannschaft dribbelt um das erste Hütchen und zurück und übergibt den Ball an den nächsten Spieler in der Reihe. Dieser dribbelt um das mittlere Hütchen und auf demselben Weg zurück. Der letzte Spieler in der Reihe dribbelt um das letzte Hütchen und kommt zurück zum Start. Es gewinnt die Mannschaft, die als erste alle 3 Hütchen geschafft hat und mit allen Spielern wieder an der Startlinie steht. Du kannst die Übung mehrmals mit wechselnden Spielern durchführen. So trainieren die Spieler das Dribbling und haben gleichzeitig einen lockeren Wettkampf.
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