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GIOCATORI:
+2
DURATA:
10 min.
OBIETTIVO:
Warm-Up
ETÀ:
U5+
INTENSITÀ:
2/10
Questo riscaldamento a 2 giocatori lavora su passaggio e controllo. È un ottimo modo per preparare i giocatori a una seduta o a una partita, dà fiducia e migliora il rendimento in campo.
I giocatori devono lavorare anche su movimento, comunicazione e lettura del gioco.
I due giocatori si passano il pallone avanti e indietro, ricevendo tra i due coni e lavorando su controllo e passaggio.
Il giocatore riceve il pallone tra i coni e fa un tocco verso un lato prima di restituirlo al compagno. Solo due tocchi: un controllo orientato e il passaggio.
Il giocatore riceve allo stesso modo. Ora porta il pallone oltre uno dei coni con un tocco e passa in movimento. In questa variante conta la fluidità del movimento.
Ora il giocatore si sposta verso un lato prima di ricevere. Chi deve passare alza la testa e guarda da che parte va il compagno. L’esercizio punta su comunicazione e lettura del gioco, perché i giocatori devono leggere i movimenti del compagno e adattare il passaggio.
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