O
JUGADORES:
+8
TIEMPO:
20 min.
ENFOQUE:
Passing
EDAD:
U13+
INTENSIDAD:
5/10
Inspirado en los métodos de Erik ten Hag, que fue entrenador del Manchester United, este ejercicio es un complemento muy valioso para tu trabajo de pase. Es sencillo pero muy eficaz, y está pensado para mejorar el pase, afinar el control y ajustar el momento de los movimientos.
Al incluirlo en tus entrenamientos, usas técnicas de equipos de primer nivel de todo el mundo. Tus jugadores prueban los métodos de algunos de los mejores, lo que es una gran oportunidad para crecer y pulir su técnica en un entorno de entrenamiento conocido.
Los dos jugadores del centro conectan los pases entre los jugadores de los conos. El foco está en el momento del movimiento y en el pase a un toque.
En esta variante, el jugador que empieza con el balón pasa al jugador del centro más cercano. A la vez, los dos jugadores del lado de salida empiezan a moverse hacia el cono contrario. El balón llega al segundo jugador, que pasa al segundo jugador del centro. Por último, el primer jugador recibe de nuevo y mete un pase en diagonal al cono del lado contrario.
Los jugadores deben centrarse en el momento del movimiento sin perder el foco en el pase a un toque. Si hace falta, pueden dar un toque de control antes de pasar.
Esta variante funciona igual que la primera. La única diferencia es que los dos jugadores que se mueven ahora se desdoblan y se cambian el sitio.
Los jugadores deben seguir centrados en el momento del movimiento y en el pase a un toque. Si hace falta, pueden dar un toque de control antes de pasar.
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