ODER
SPIELER:
+5
DAUER:
20 min.
SCHWERPUNKT:
Passing
ALTER:
U8+
INTENSITÄT:
2/10
AUFBAU
- Stelle drei Hütchen als Dreieck knapp vor dem Strafraum auf, mit 5 bis 10 Metern Abstand zwischen den Hütchen.
- Stelle an jedes Hütchen einen Spieler, weitere Spieler stellen sich hinter einem der Hütchen an.
- Du brauchst mindestens vier Spieler und einen Torwart.
- Passe die Abstände zwischen den Spielern an ihr Alter und Niveau an.
WARUM DIESE ÜBUNG?
Diese Dreieckspassübung mit Torabschluss ist ein sehr guter Weg, eine Passübung mit einem Abschluss am Ende zu verbinden. Der Abschluss bringt nicht nur Spaß in die Übung, sondern auch Wettkampfcharakter unter den Spielern. So verbessern die Spieler auf dynamische und spielerische Weise ihr Passspiel und gleichzeitig ihre Torgefahr.
SO LÄUFT ES AB
Die Spieler lassen den Ball um das Dreieck laufen, bevor er in die Tiefe auf den vorderen Spieler gespielt wird, der aufs Tor abschließt.
1. Variante
Die Spieler lassen den Ball mit gerichteter Ballannahme und festem Pass um das Dreieck laufen. Kommt der Ball zurück zum Ausgangspunkt, spielt der Spieler einen Steilpass auf den vorderen Spieler, der dann aufs Tor abschließt.
2. Variante
In dieser Variante liegt der Schwerpunkt auf Doppelpässen. Am Ende stehen ein schneller Doppelpass und ein Steilpass auf den vorderen Spieler.
3. Variante
In dieser Variante steht der Spieler im Mittelpunkt, der die Übung startet. Er macht einen schnellen, langen Lauf und hinterläuft den zweiten Spieler. Ziel ist ein schneller Sprint. Die anderen Spieler konzentrieren sich weiter auf die Doppelpässe.
WEITERE WICHTIGE PUNKTE
- Halte die Spieler dazu an, auf den Fußballen zu bleiben, jederzeit anspielbereit und bereit für die nächste Aktion.
- Lass die Spieler beim Pass den Namen des Mitspielers rufen, das verbessert das Zusammenspiel.
- Verstehe die Übung als Anregung. Passe sie ruhig an die Anforderungen oder Schwerpunkte deiner Mannschaft an.