OU
JOGADORES:
+6
TEMPO:
15 min.
FOCO:
Passing
IDADE:
U8+
INTENSIDADE:
2/10
O exercício de passe com ultrapassagem é um jeito simples e eficaz de os jogadores aprenderem a fazer a ultrapassagem no tempo certo. O ponto principal é o tempo da jogada, porque uma ultrapassagem bem sincronizada deixa o jogo fluir. Os jogadores também melhoram o passe e o primeiro toque.
O jogador que começa passa a bola para o jogador do cone mais próximo. Quem recebe conduz em direção ao centro do retângulo, enquanto o jogador que começou faz a ultrapassagem por trás dele.
Quando o jogador que conduz chega perto do boneco central, a bola volta para o jogador que começou, que faz um passe curto para o próximo jogador. O exercício se repete do lado oposto com dois jogadores novos.
Um ponto importante: ao conduzir para o meio, os jogadores devem chegar o mais perto possível do boneco antes de passar.
Outras variações: os jogadores podem contornar o boneco do meio conduzindo antes de passar a bola para o companheiro.
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