或
人數:
+8
時間:
25 min.
重點:
Passing
年齡:
U13+
強度:
5/10
三角配合到傳中練習是訓練控球和組織進攻階段的實用工具。它加深球員對如何從中場轉移到邊路、送出有效傳中的理解。此外，球員也能練到傳球、長傳、傳中以及射門或頭球等基本技術。
中場球員在三角形內傳球。邊鋒和前鋒就位後，其中一名中場把球傳到邊路。
邊鋒接著把球傳中給前鋒，前鋒包抄攻門。
第一腳球傳給邊鋒後，中場立刻在三角形內重新開始練習。
其他可以考慮的變化：
– 傳中時，另一側的邊鋒可以插進禁區，尋找得分機會。
– 加入一名防守者，給傳中球員和進攻球員增加挑戰。
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